دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عباس زارع
چهاردهمین نمایشگاه کتاب مازندران/ 1
به گفته عباس زارع مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران...
کد خبر: ۹۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۶


با حضور مسوولان و جامعه هنرمندان مازندران معرفی شد
مدیران و مسوولین هم در سالن تئاتر حاضر شوند زارع... شعبه مازندران متشکل از حدیث زارع نژاد علیرضا سعیدی کیاسری...
کد خبر: ۹۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۴


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران با حضور عباس زارع...
کد خبر: ۹۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
به گزارش آوای خزر از شهرستان ساری نشست خبری عباس... زارع مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان مازندران صبح امروز...
کد خبر: ۸۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲


گزارش آوای خزر از نشست رسانه‌ای در آستانه روز ملی مازندران
مدیریت ارشاد مازندران می گذرد "عباس زارع" مدیرکل فرهنگ و... پرغصه ی تالار مرکزی ساری زارع از بودجه های قطره... کتاب با 500 ناشر در مازندران زارع از نمایشگاه بازی... برگزار شود زارع می گوید از 28 گروه نمایشی تئاتر...
کد خبر: ۸۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲


مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران اعلام کرد
جشن می گیرد و گرامی می دارد به گفته عباس... زارع مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران امسال روز ملی...
کد خبر: ۸۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۱


گزارش تصویری/ خلیل دردانه
با حضور نماینده مردم ساری و میاندرود و عباس زارع...
و عباس زارع مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران صبح...
کد خبر: ۸۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶


در دیدار مدیران حفظ آثار دفاع مقدس و ارشاد مازندران مصوب شد:
عباس زارع مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان بر مشارکت... مورد توجه قرار گرفته است عباس زارع مدیرکل فرهنگ و...
کد خبر: ۸۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
به گزارش آوای خزر از ساری عباس زارع مدیرکل فرهنگ...
کد خبر: ۸۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶


مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران:
عباس زارع مدیرکل جدید فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران با... و برنامه ریزی مازندران و عباس زارع مدیرکل فرهنگ و... ارشاد اسلامی برگزار شد به گفته زارع در این نشست...
کد خبر: ۷۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷